Resilienz - Wie kann ich besser entspannen und abschalten?
Information
Anmeldung
Wer möchte nicht Belastungen, Herausforderungen
und dem Alltagsstress aktiv und gekräftigt begegnen
können? Ann – Katrin Godt gibt wertvolle Tipps, wie uns
das gelingen kann und wie wir Eindrücke und Erlebnisse
(beispielsweise vom Arbeitsplatz) vor der Haustür lassen
können. Dazu gibt es kleine Übungen zu Stressbewältigung
und Stärkung unserer Widerstandskräfte.
Die Veranstaltung ist kostenlos, um eine kurze Voran-
Meldung wird gebeten. 0421 - 9591348
Aktuelle Termine
13.05.2024
Klönschnack mit Altbürgermeister Henning Scherf
14.05.2024
Square im FQZ und weiter Demokratie Projekte in Bremen
14.05.2024
Open Lab im Digital Impact Lab Ost Golfhaus auf dem Rennbahnareal
14.05.2024
Neue Selbsthilfegruppe zum Themenbereich Traumata und Posttraumatisches Belastungssyndrom (PTBS)
14.05.2024
Sitzung Fachausschusses „Verkehr, Umwelt und Klimaschutz“ des Beirats Vahr
15.05.2024